Corde à sauter ajustable en bois

Au programme avec cette corde à sauter ? Cardio, gainage et renforcement musculaire en cadence !La pratique de la corde à sauter sollicite l’ensemble du corps pour un travail musculaire efficace et intense. C'est l'accessoire idéal pour améliorer l’endurance, l’équilibre et la coordination. Cet exercice met principalement à contribution le bas du corps en tonifiant les jambes. Le haut du corps est également sollicité par un gainage constant de la sangle abdominale.Grâce à ses 3 mètres, ajustez la corde à sauter à la longueur désirée.Dotée de poignées ergonomiques avec un système de roulement à billes rotatif, cette corde à sauter tourne rapidement et sans s'emmêler pour faciliter vos séances.Elle est fabriquée en cuir au tannage végétal, en bois et en aluminium.Comment utiliser votre corde à sauter ?Nature & Découvertes s’est entourée d’un consultant coach sportif pour vous prodiguer les meilleurs conseils d’utilisation de vos équipements. Pour vous exercer en pleine conscience, suive