Fitness Power Bag 20 KG Gorilla Sports

Ce qui semble être aux premiers abords un sac de frappe pour la boxe est en réalité bien plus : ceci est un sac lesté qui remplace les poids, perfectionne et complète vos exercices. Tous les exercices de soulevé que vous réalisez habituellement avec des poids peuvent être intensifiés de manière significative avec le sac lesté. Caractéristiques essentielles du sac lesté - Remplissage : sable métallique - Matériau extérieur : simili-cuir - Différentes classes de poids : 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg - Dimensions : • 5 kg : 54 x 20 cm • 10-15 kg : 59 x 21 cm • 20-30 kg : 60 x 25 cm Comment fonctionne le sac lesté? Pendant vos exercices, le sable métallique bouge de manière aléatoire dans le sac, créant un déséquilibre permanent. Vos muscles stabilisateurs sont ainsi sollicités en permanence pour maintenir votre équilibre. En plus de travailler votre force et votre endurance, ce sac lesté cible spécifiquement vos muscles stabilisateurs souvent négligés. Vous obtenez ainsi un ent