Kettlebell réglable de 16 KG à 24 KG - Version Design noir/bleu

La kettlebell en détails :Modèle ajustable avec 5 niveaux de poids : 16 kg, 18 kg, 20 kg, 22 kg ou 24 kgSystème de changement de poids rapidePoids fournis : 4 poids de 2 kg chacunPoignée en fonte massive pour une prise en main optimaleDiamètre de la partie Sphérique : 18 cmHauteur totale (avec poignée) : 26 cmQuel entraînement avec ce type de Kettlebell ? Quels avantages ? Tu peux utiliser cette kettlebell comme haltère pour des entraînements ciblant la force musculaire ou bien l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté.Tu peux aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense.Le gros atout de cet haltère russe c'est que tu peux adapter ton poids comme bon te semble, par tranche de 2 KG. Cette kettlebell dispose en effet de 4 poids centraux qui peuvent être insérés dans la partie sphérique.Tu peux ainsi bénéficier des configurations de poids suivantes : 16, 18, 20, 22 ou 24 KG