"Infusion Bien-être digestif"
Description
"Des inconforts entachent parfois la digestion, créant divers problèmes tels que coup de fatigue, ballonnements, transit ralenti ou accéléré, mauvaise haleine, sensation d’acidité. Délicieusement aromatique, sans ajout d’arôme, l’infusion BIEN-ETRE DIGESTIF apporte les bienfaits de plantes ciblées, telles que la mélisse et la chicorée, pour maintenir un fonctionnement digestif normal. Contenance : 20 sachets fraîcheur de 1,5g - poids net : 30g PROGRAMME NATUROPATHIQUE EXERCICE : Marche de 10 minutes après le repas, en respirant bien. MENUS : Alléger son système digestif enréduisant d’1/4 les portions. Identifier les aliments qui perturbent sa digestion. Ecarter pendant 15 jours celui ou ceux soupçonnés pour confirmer, et dans ce cas le bannir ou le limiter. Manger dans une ambaince agréable. SOINS : Pendant 3 minutes, auto-massage du ventre dans le sens des aiguilles d’une montre. En cas d’inconfort persistant, bouillotte chaude à poser sur le foie pendant 30 minutes. À FAIRE AVANT :